挑食的人不吃什麼？

挑食者常忽略的美味食物

知名的營養師李其昀在網路上分享了七種很多人不喜歡的食物，提醒那些挑剔飲食的人，這些食材其實擁有驚人的健康益處：

1. 香菜：香菜（又名芫荽）有獨特的香氣，喜愛者無法割捨，而厭惡者則毫無興趣。
2. 青蔥：青蔥是一種口感刺激的蔬菜，其特有的刺激味來自於蒜素的揮發成分。
3. 小黃瓜
4. 茄子
5. 胡蘿蔔
6. 洋蔥
7. 芋頭