捐血有什麼好處？

捐血的多重好處

除了能夠拯救生命，捐血對於捐獻者本身的健康也具有多方面的好處。

小型健康檢查
在捐血前，醫護人員會對捐血者進行基本的健康檢查，包括測量體溫、脈搏、血壓以及血紅素水平等。

增進心理健康
捐血者能夠意識到自己通過捐贈血液拯救生命或改善他人健康的行為，會產生強烈的滿足感與成就感，這對提升個人的幸福感和心理健康都有正面的影響。

促進新陳代謝
捐血也有助於促進身體的新陳代謝。