月經來可以摸嗎？

月經期間自慰的建議

在月經即將來臨的前幾天以及生理期的頭三天，進行自慰可能會造成輕微的腹痛或經痛，這可能是因為此時子宮充血所引起的相關不適。建議在月經期間儘量避免自慰，因為子宮的收縮在這段時間容易引發經血逆流，這可能會增加未來罹患子宮內膜異位症的風險。