有脂肪肝不能吃什麼？

避免的食物

❌ 減少高熱量和高脂肪食物的攝取：脂肪的攝入應控制在每日總熱量的25％以下。應避免過量食用油炸食物、紅肉、奶油和奶酪等富含脂肪的食物。

❌ 減少高糖食物的攝入：高糖的飲食可能增加脂肪肝的風險，因此應減少如糖果、蛋糕和甜點等含糖量高的食物，同時避免飲用高糖飲料。