櫻桃一天可以吃幾顆？

櫻桃的食用建議

櫻桃應該適量攝取，一天大約可以享用10顆左右。如果攝取過多，可能會引起肥胖的問題。此外，櫻桃性質偏溫熱，過量食用還可能導致上火的情況發生。