氣虛要按什麼穴道?

氣虛要按什麼穴道?

最佳答案

針對氣虛的治療穴道

按壓以下四個穴位有助於緩解氣虛,促進氣血流通,通暢則無疼痛感:
合谷穴:尋找方式為將拇指和食指並攏,虎口處的隆起肌肉即為該穴位,按壓時可偏向食指方向,可能會出現酸麻脹痛的感覺。
外關穴:此穴位位於前臂的背側,在手橫紋上方約三指寬的地方,尺骨與橈骨之間。
天柱穴:位於後頸部的凹陷處,正下方約兩厘米處,屬於足太陽膀胱經,此穴位可用於緩解後頸部的疼痛及僵硬,並且具唤醒神智的效果。
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