水果洗完可以放多久?
最佳答案
水果的保存期限
已切開或去皮的水果應該放在密封容器或用保鮮膜包好,然後放入冰箱,這樣能保持較長的鮮度,但建議仍然要儘快食用。已經切好的水果最好在6天內食用完畢,因為其水溶性纖維、抗氧化劑和維生素C等營養成分會隨著時間而減少。
如果是需要冷藏的水果,建議先不要清洗,直接用塑膠袋或紙袋包裝好再放進冰箱,這樣可以防止水分蒸發造成果皮皺縮或變軟。
水果洗完可以放多久?
已切開或去皮的水果應該放在密封容器或用保鮮膜包好,然後放入冰箱,這樣能保持較長的鮮度,但建議仍然要儘快食用。已經切好的水果最好在6天內食用完畢,因為其水溶性纖維、抗氧化劑和維生素C等營養成分會隨著時間而減少。
如果是需要冷藏的水果,建議先不要清洗,直接用塑膠袋或紙袋包裝好再放進冰箱,這樣可以防止水分蒸發造成果皮皺縮或變軟。