水果算生食嗎?作者: 朱伟 / 2024-11-28 水果算生食嗎? 最佳答案 水果的生食功效水果被認為是生食,當我們先攝取生食後再吃熟食的話,體內不會出現白血球增高的現象。這有助於保護免疫系統,並增強對疾病和癌症的抵抗力。