注意力是甚麼？

注意力的定義

注意（又稱為注意力、專注力）是一個醫學及心理學的概念，屬於認知過程的範疇。它是指對環境中某一部分或某一方面的選擇性警惕，並因特定的刺激而提高意識的程度和知覺的專注性。例如，當你專注於聆聽某人的對話時，可能會忽略周圍其他人的談話；或是在駕駛時接聽手機的情況。注意力是心理學領域中最受關注的研究主題之一。