洋蔥什麼人不能吃？

洋蔥的禁忌人群

不適宜食用洋蔥的人群：

• 體味重的人：食用洋蔥可能會加重體味。
• 腸躁症患者：腸躁症的表現包括腹瀉、便秘、脹氣及腹部不適，而洋蔥內含有大量難以被吸收或消化的碳水化合物（FODMAP），這些物質在腸道內會產生氣體，導致腸躁症狀加劇。
• 胃食道逆流患者：生吃洋蔥可能會增加胃食道逆流的風險。