海帶不可以跟什麼一起吃？

海带的饮食禁忌

海带由于富含较多的铁元素，因此在食用后短时间内不建议再摄入番茄、菠萝、芒果、菠菜、荠菜、青菜、柿子等食物，以免影响营养物质的吸收。此外，由于茶叶中含有丰富的鞣酸，饮用浓茶也应避免。在食用海带的同时，需注意与甘草的药性相克，因此不应同时食用含有甘草成分的食物或药物。