海苔不能跟什麼一起吃？

海苔与食物搭配的注意事项

海苔，又称为紫菜，富含钾、维生素等多种营养成分，对清理肺部和降温有着显著的帮助。但要特别注意，海苔不宜与苦涩的水果一同食用，这样可能会引发相克现象，轻则引起腹泻，重则可能导致食物中毒。因此，在享用海苔后，最好不要再吃水果。今天，我将为大家分享一道海苔瘦肉粥，接下来请随我一起学习它的制作方法吧！