減肥可以吃德國豬腳嗎？

可以吃德國豬腳來減肥嗎？

德國豬腳是由豬蹄部分製成的，其實每100克的熱量約226卡路里。嚴格來說，這個熱量是低於梅花肉或三層肉的。不過，主要的問題在於它是炸製的，加上份量相當豐富。此外，通常這道豬腳會搭配炸薯條和蔬菜。如果選擇蒸後再烤的方式烹調，這道主菜是可以納入飲食中的。