減肥可以吃狀元糕嗎？

你可能會驚訝吧！

其實，3月30日是「世界狀元糕日（World Idli Day）」。這種狀元糕因其具有良好的飽足感、豐富的營養成分、易於消化的特性，並且富含膳食纖維與蛋白質，對於早餐或作為減肥餐都非常合適。