減肥可以吃7-11的雞胸肉嗎?

減肥可以吃7-11的雞胸肉嗎?

最佳答案

減脂時可以選擇7-ELEVEN的雞胸肉

為了減肥,攝取足夠的蛋白質是相當重要的,而雞胸肉是最佳的選擇之一。7-ELEVEN提供多種雞胸肉的選擇,每款的熱量約在110至120 Kcal之間,每份含有22.6g的蛋白質,定價為59元。這對於在控制飲食或健身的人來說,方便又實惠,加熱後即可立即享用。

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