滿分堡健康嗎？

滿福堡的健康分析

滿福堡以瑪芬麵包作為外皮，含有較低的油脂，熱量相對較低且均衡。這款漢堡的份量約等於兩份全穀雜糧，約為半碗飯的量。蛋白質方面，裡面包含一顆蛋和一片火腿，整體提供大約1.5份的蛋白質，熱量總和為259卡路里，可以說是相當均衡的選擇。

而青蔬滿福堡則是在滿福堡的基礎上加入少量蔬菜，但由於蔬菜的量不多，所以其實與滿福堡的差別不大。