濕氣重可以吃麵包嗎?作者: 宋静 / 2024-11-22 濕氣重可以吃麵包嗎? 最佳答案 濕氣重時的飲食建議濕氣 accumulates unhealthy substances. 蔡佩怡指出,除了應避免食用甜點和麵包之外,麵線及勾芡的食品等精製澱粉類也應該減少攝取,這樣會比較好。