火鍋多久吃一次比較好？

關於火鍋的食用頻率

在寒冷的季節裡，火鍋是國人最愛的熱食選擇。最近幾天氣溫驟降，許多人考慮每天享用火鍋。然而，醫生指出，頻繁食用火鍋可能會導致過量攝取，從而提高三高的風險；若你不僅愛好火鍋配料，還喜歡喝火鍋湯，潛在的健康問題更為顯著。因此，建議每週吃火鍋一次較為合適。