為什麼吃完飯就想睡覺？

為什麼吃完飯後會感到困倦？

吃完飯後想要睡覺是人類常見的生理現象。當我們進食時，身體需要消耗大量能量來處理和吸收食物中的營養，這會導致我們感到疲憊和昏昏欲睡。此外，個人的飲食習慣及生活方式同樣會影響這種情況的發生頻率。