為什麼喝很多水皮膚還是很乾？

為什麼喝水後皮膚仍然乾燥？

喝水會通過血液循環運送到全身，並通過尿液或汗水排出身體多餘的水分。此外，皮膚的表層水分通常會保持在約70%。然而，當身體缺水時，皮膚基底層的水分會減少，這使得角質層在吸收水分時變得困難，導致皮膚可能變得更加乾燥。因此，單純多喝水並不一定能直接為皮膚提供「保濕」。