為什麼流汗會頭痛？

流汗時頭痛的原因

因為當我們出汗時，皮下血管會擴張以協助散熱，而此時，若有冷風吹來，周圍的氣溫將較低，這會引起神經的反射作用，迫使血管迅速收縮。這時，身體其他部分可能無法及時適應，從而引發頭痛。不過這實際上是一種保護機制，旨在提醒身體注意溫度變化，進而透過血管收縮來防止熱量散失。此外，若在此時感到口渴，應注意已經出現脫水的情況！