為什麼肩胛骨會痛？

肩胛骨疼痛的原因

肩胛骨內側的主要肌肉是菱形肌（Rhomboid）。造成肩胛骨疼痛的最常見原因是肌肉緊繃或形成肌肉結節，這通常是由於過度或快速的活動所引起，尤其是在運動或鍛鍊過程中。例如，重複進行投擲動作可能會導致肩胛骨附近的肌肉結節或壓痛點，這些問題最終可能引發頸部和肩部的不適。