為什麼身體有寒氣？

寒氣的來源分析

在中醫中，「寒氣」可分為外來與內生兩類。外來的寒氣來源包括了寒冷的氣候、過多攝取冰冷食物、消炎藥物的影響，以及使用冰敷等方式。相對地，內生的寒氣則是指氣息的「凝結」，這種情況通常是因為氣血流通不暢造成的，涉及如情緒激動、精神壓力、瘀血等因素。這兩種寒氣雖不一定會讓四肢變得冰冷，但都會導致一種「虛」性的體質，包括氣虛、血虛、陰虛和陽虛等。總結來說，體質偏寒的人通常會感受到四肢冰冷的情況。