為何腳指頭會抽筋？

腳指頭抽筋的原因

腳部抽筋通常是由於姿勢不當所致，例如長時間坐著或站著，或是在睡眠中受到棉被的重壓，導致腿部伸展不良。當小腿的腓腸肌持續處於收縮狀態，時間一旦過長，就可能引發痙攣。此外，除了缺乏肌肉活動外，過度運動或過度疲勞也會導致腳部抽筋的情況。