烤肉吃什麼解毒？

健康飲品選擇

在享用燒烤時，身體往往會感到口渴，因此選擇健康的茶飲會是個不錯的選擇。建議可以喝

• 綠茶
• 柚子茶
• 水果茶

這些飲品能有效增加身體內的抗氧化物質，有助於解毒，並降低亞硝胺這類致癌物的形成。此外，最好選擇溫熱的飲品，不僅能幫助消化，還能保護胃腸，避免因冷熱交替而造成的刺激。