焦慮症有什麼症狀？

生理反應：

身體可能會感到發熱、心臟怦怦跳、胸部緊繃、呼吸急促、腸胃不適、眩暈、口腔乾燥、肌肉緊張、出現疼痛、感到疲倦、難以集中注意力以及思緒混亂等。

認知反應：

可能會有如：我無法應對、感到自己很愚蠢、他人的目光總是聚焦在我身上、可能會昏倒、擔心心臟病、覺得呼吸困難、不想出門、懷疑自己會發瘋等等的想法。

情緒反應：

常見的情緒有：恐懼、焦躁、驚慌、過度擔心、不安、感覺世界即將崩潰、悲傷、失去控制、內疚、生氣以及抑鬱等。