珍珠是精緻澱粉嗎？

珍珠的成分與健康考量

珍珠雖然具備一定的吸引力，然而在享用時仍需注意其熱量與營養成分。根據林雅恩的說法，珍珠的主要成分是澱粉，並且還會加入糖分，這些糖的作用使其顏色從白色轉變為黑色。因此，珍珠的營養組成主要由澱粉和糖組成，這些都算是精緻型碳水化合物。除此之外，還需考慮珍珠中其他附加成分是否令人擔憂。