生理期喝什麼雞湯？

生理期喝什麼雞湯？

其中，烏骨雞湯非常適合用來補充在月經期間流失的血液。烏雞富含多種人體必需的胺基酸，並在中醫中被譽為「藥雞」，它所含有的黑色素也相當多。當搭配多種中藥食材熬製而成的湯汁，擁有較高的藥用價值。對於產後恢復、疲憊虛弱及體質瘦弱的女性患者來說，這種湯品非常有效。它可幫助滋陰、補腎、養血及補虛，同時還能調節人體免疫功能，具備抗衰老的好處。