田七如何吃？

田七的食用方法

1. 直接食用三七粉： 可以將三七粉直接吞服，或是用溫水沖服。這種方式特別適合忙碌的上班族和懶人。
2. 將三七與其他食材搭配：
   • 使用三七片：可以將三七片與適量的肉類或其他藥材，煲製成湯品或燉品，例如三七燉雞、三七燉排骨或三七海馬增高湯等。
   • 使用三七粉：可以將三七粉添加到粥或其他食品中食用。
3. 外部使用：可以用三七來外敷。