痛風能吃什麼魚？

可適量食用的魚類

鰻魚、赤鯮、鱈魚、土魠魚、石斑魚、秋刀魚、鮭魚、鯖魚、黃魚、鮪魚、鱸魚、鰹魚、鯡魚、鱒魚、鯉魚、草魚、鱔魚及紅鯛等魚類都是可以適量攝取的。至於肉類方面，則可選擇雞肉、鴨肉、豬肉、羊肉及牛肉等內臟。