瘦身早餐店吃什麼？

瘦身早餐推薦

對於追求減脂的朋友，以下是一系列適合的早餐選擇，特別適合經常外食的人：

• 蔬菜、里肌肉、玉米、鮪魚、燻雞蛋餅
• 選擇燻雞、里肌肉或鮪魚口味的漢堡或吐司
• 新鮮的蔬果沙拉
• 饅頭夾蛋
• 菜包
• 飲品方面可選擇無糖紅茶、無糖豆漿或是黑咖啡（若喜歡咖啡但不習慣飲用黑咖啡，也可選擇無加糖的拿鐵）