發燒一定要吃粥嗎？

牧田善二指出，

感冒期間食用粥的初衷是為了促進消化、方便吸收營養，並減輕胃腸的負擔。然而，如果我們在食慾不振的情況下強迫自己吃粥或水果，如蘋果等，可能會讓身體進行過度的消化活動，反而抑制了免疫細胞的增長，對病情毫無幫助。