益生菌是保健品嗎？

益生菌的健康益處

在台灣，益生菌保健品可謂是最受歡迎的健康食品之一。隨著人們健康意識的提升，益生菌作為一種自然且有效的養生選擇，被普遍用來促進消化系統的健康。