神經痛吃什麼可以改善?

神經痛吃什麼可以改善?

最佳答案

6 種有助於緩解神經痛的食物

1. 薑黃素:這是咖哩中常見的成分,具有抑制體內前列腺素的作用,因此被譽為天然的阿司匹林,能有效降低發炎物質的生成。

2. 生薑:因其能夠阻斷神經信號的傳遞,因此有人稱之為天然的普拿疼。

3. 葡萄

4. 甘蔗

5. 櫻桃、藍莓、草莓

6. 綠花椰菜、堅果

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