禁慾一個月會怎麼樣？

禁慾一個月的影響

根據泌尿科醫師程威銘的說法，禁慾的影響可以從短期到長期來看，可能會導致情緒不穩，甚至有攝護腺發炎的風險。程醫師指出，通常參與這個挑戰的多為年輕人，他們正處於精力充沛的時期，因此如果進行特別的禁慾，可能會干擾身心的平衡，進而出現情緒煩躁、焦慮以及專注力下降等問題。