秋葵不能和什麼一起吃?

秋葵不能和什麼一起吃?

最佳答案

秋葵的搭配注意事项

秋葵虽然营养丰富,但由于其性质偏寒,如果与其它寒凉食物一起食用,可能会导致肠胃不适,甚至损害脾胃。因此,在享用秋葵时,应该避免与以下食物搭配:苦瓜、茭白、荸荠、藕、竹笋、蒲公英、苦菜、紫菜

此外,建议将秋葵与一些常见的肉类或蛋类搭配,或者添加一些温热的食材,比如生姜,以提高其食用效果。

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