空心菜如何炒不會黑?

空心菜如何炒不會黑?

最佳答案

如何避免空心菜變黑的炒法

  1. 醋或檸檬汁浸泡:先用清水多沖洗幾遍,然後加入少許白醋或檸檬汁,浸泡約十分鐘,最後再用清水沖洗乾淨,瀝去多餘的水分。
  2. 選擇鍋具:建議使用不沾鍋或不鏽鋼鍋,避免用鐵鍋,因為鐵鍋容易讓空心菜氧化變黑。
  3. 增加油量:在炒的時候比平常多放約0.5倍的油,這樣炒出來的空心菜會更加嫩脆入味。
  4. 順序與火力:先將菜梗放入鍋中,再加入菜葉,火力要開大,快速翻炒,最好在半分鐘內就起鍋,這樣不容易讓空心菜發黑。
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