空腹不可以吃什麼水果?
最佳答案
空腹時不宜食用的水果
寒性水果,如富含果膠和單寧酸的種類,應該避免在空腹時食用。比如西瓜和水梨等寒性水果,過量攝取可能會導致消化不良,對於本來就有胃寒或容易腹瀉的人,這樣的食物會使症狀更加明顯。然而,其他性味平和的水果,如蘋果和葡萄,則不在這個限制之內。
空腹不可以吃什麼水果?
寒性水果,如富含果膠和單寧酸的種類,應該避免在空腹時食用。比如西瓜和水梨等寒性水果,過量攝取可能會導致消化不良,對於本來就有胃寒或容易腹瀉的人,這樣的食物會使症狀更加明顯。然而,其他性味平和的水果,如蘋果和葡萄,則不在這個限制之內。