米線熱量高嗎？

米線的熱量分析

一碗米線大約包含68至75克的碳水化合物，略微超過白飯的含量，其熱量約為280卡路里。米線被歸類為中升糖指數的碳水化合物，對血糖的影響相對較小，是除了高纖維全穀物之外的好選擇。