糖心蛋可以放幾天？

糖心蛋的保存期限

根據《早安健康》營養師林宸安的說法，糖心蛋和水煮蛋的保存時間會受到雞蛋上細菌數量的影響。如果細菌含量較高，則冷藏一天可能就會導致食用後出現上吐下瀉的感染症狀；相對來說，如果細菌較少，則在冰箱中冷藏四天也可能仍然可以安全食用。林宸安營養師建議，水煮蛋煮好後應先用熱水沖涼，然後再放入冰箱冷藏保存。