紅蘿蔔可以降尿酸嗎？

胡蘿蔔在降低尿酸方面的好處

當體內的尿酸水平較高時，胡蘿蔔、黃瓜和甜菜根對健康非常有益。胡蘿蔔富含抗氧化劑，能有效抑制促進尿酸合成的酶的生成。此外，由於這些蔬菜含有豐富的纖維，它們也有助於促進體內尿酸的排出。