老人家腳痛怎麼辦?

老人家腳痛怎麼辦?

最佳答案

定期進行復健

透過加強肌肉訓練來提升肌力與耐力,這樣能有效保護關節。

物理治療的幫助

物理治療師可協助改善姿勢及放鬆肌肉,進而緩解關節的不適和疼痛。

藥物治療選擇

使用非類固醇抗炎藥的注射,能有效減少嚴重的關節痛。

輔助療法的應用

注射葡萄糖胺或玻尿酸可幫助補充關節內的黏液,從而提升活動的靈活性。

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