老人沒牙齒吃什麼？

全口無牙者的飲食建議

早餐：對於全口無牙的人來說，燕麥粥、奶粥或稀飯都是不錯的選擇，可以搭配切碎的水果或果泥，這樣不僅能增添口感，還能提升營養價值。同時，蛋羹或軟煎蛋也是優秀的蛋白質來源。

午餐和晚餐：可以選擇煮得柔軟的蔬菜，比如胡蘿蔔、南瓜和馬鈴薯，或者享用蒸熟的蔬菜泥。

點心或零食：全口無牙的人可以選擇如香蕉等軟質水果，或是果泥和果凍等易於咀嚼的食物作為零食。