考試壓力太大怎麼辦?作者: 马丽 / 2024-11-28 考試壓力太大怎麼辦? 最佳答案 如何調整心態以應對大考設置明確的目標規劃合理的學習時間表保持良好的身體狀況有效管理焦慮與壓力培養積極的思維方式