肌少症是什麼原因造成的？

肌少症的成因

肌少症的形成與缺乏運動及營養不足有密切關聯，這是造成一般人群中肌少症的主要原因。此外，急性疾病導致的臥床不動也會加速肌肉的流失，因為運動量減少。另一方面，像癌症或慢性感染等慢性疾病也會引起肌肉消耗，因此，這些疾病在肌少症的發展中扮演著重要角色。

自我檢測的方法

如果您開始感到腿部無力、站立時腿部疼痛、走路一段時間後腿會感到顫抖，這些情況可能是肌少症的跡象。