肚子不舒服吃什麼緩解？

緩解期

在這個階段，應該選擇少纖維的軟食，例如：軟飯、稀粥、藕粉、豆漿、蒸蛋、橘子等。此外，也可以適量添加優酪乳、蘇打餅乾和鹹麵包等食品，並且選擇清蒸或清燉的鮮魚、瘦肉泥及嫩葉蔬菜等，每餐可以少量多餐。

恢復期

在恢復期間，應以易於消化的飲食為主。建議選擇刺激性低且少產氣的食物，並適當補充蛋白質。可以使用煮熟的瘦肉或肉末，製作成肉丸、肉絲或燴魚片、魚丸等，以增強身體的抗病能力。