胃食道逆流的早餐吃什麼？

打造無逆流的身體！

1. 燕麥片：燕麥片是一種極佳的早餐選擇，並且適合在任何時候作為小吃。
2. 全麥麵包：全麥麵包，使用小麥、燕麥和大麥製成，一直是人類飲食的重要組成部分。
3. 薑：適量食用薑被認為是對抗逆流的優秀食材之一。
4. 蘆薈：
5. 沙拉：
6. 香蕉：
7. 甜瓜：
8. 新鮮茴香：