胃食道逆流香蕉可以吃嗎？

胃食道逆流的水果選擇

如果經常感到嘔吐酸水的情況，她提醒應該避免食用柑橘類水果，例如橘子、檸檬、柚子和葡萄柚等這些表面看似清爽且健康的選擇。對於有胃食道逆流困擾的朋友來說，較佳的選擇是香蕉、香瓜、桃子和梨等水果，因為這些水果不易引發逆流的症狀。