腸燥症可以喝咖啡嗎?

腸燥症可以喝咖啡嗎?

最佳答案

關於腸燥症的飲食建議

在飲食方面,我們需要特別小心,盡量避免食用過於刺激腸道或難以消化的食品。以下是一些需要避免的食物:

  • 刺激腸道的食物:咖啡、含咖啡因的濃茶、酒精、碳酸飲料、辛辣菜餚、油炸食物、乳糖、糖醇和人造甜味劑。
  • 難以消化的食物:生菜、花椰菜、高麗菜、豆類以及洋蔥等。
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