膏肓在哪裡？

膏肓的位置

大多數的上背部疼痛通常被認為是與「膏肓」有關，西醫上稱其為「菱形肌筋膜炎」。膏肓穴位於背部肩胛骨的內側，屬於膀胱經，這是一個非常重要的經絡穴位，也是我們無法輕易觸摸到的地方。如果經常運動並刺激膏肓穴，身體將不易生病。

膏肓穴位於後上背，每側距胸椎大約四指寬，這是一個關鍵的健康穴位，因此重病者常有「病入膏肓」的說法。